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没拉bb的体重
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47.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 138.24克.
早餐: 杏花楼 玫瑰豆沙月饼. 午餐: 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 鸡腿（不吃皮）, 米饭, 西洋菜, 白蘑菇（炒）. 晚餐: 白蘑菇（炒）, 挂面, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 绿豆饼, 冰糖银耳, 湾仔码头 香糯汤圆（花生）, 春卷. 小食/其他: 芍仙翁 桂圆红枣枸杞茶. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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