2589~的日记, 2020年04月14日

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1725 千卡

脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 259.98克. 早餐: 腰果, 清炒西葫芦, 红薯／地瓜, 炒胡萝卜, 炒鸡蛋（整个）, 煮玉米, 苹果. 午餐: 清炒西葫芦, 红薯／地瓜, 炒胡萝卜, 鸡腿（不吃皮）. 晚餐: 辣猪肉腊肠（干和硬状）, 猕猴桃/奇异果, 海苔, 大白菜, 番茄, 番茄汤. 小食/其他: 卡夫奥利奥, 奥利奥巧克力味夹心饼干, 波力海苔, 香蕉. 更多的......

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