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吳品慧的日记, 2020年12月24日

12/24(休假日=爆醣日=爆食日)~為什麼看到的食物,一定要吃完它才會開心呢?😅😅😅

查看饮食日历, 2020年12月24日:
1301 千卡 脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 121.53克.   早餐: 黑麥麵包, 瑞穗 低脂鮮乳, 黑咖啡, 雞蛋(整個), Costco 希臘優格, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 洋蔥. 午餐: Ikea 鄉村雞肉沙拉, Ikea 樂達豬肉煎熟餡餅, Ikea 雞肉丸10顆, Ikea 薄脆雞翅, Ikea 肉桂捲, Ikea 溫烤蔬菜, Ikea 蔬菜丸. 晚餐: 好菇道 菇類, 中華一番 蒟蒻卷, 大漢 傳統板豆腐, 大頭菜. 更多的......
1587 千卡 运动: 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时, 打羽球 - 2 小时, 上班 (工作) - 8 小时. 更多的......

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1到20,总共26
评论 
聖誕快樂! 
2020年12月24日 会员:: pop205
可以的😆😆😆👍👍👍 平安平安夜快樂💕💕 
2020年12月24日 会员:: Hana_211
中間是炸饅頭嗎😍😍 
2020年12月24日 会员:: chia ling0519
@chia 中間圓形的是肉桂捲~ 
2020年12月24日 会员:: 吳品慧
聖誕快樂🎄🎄🎅🎅吃好吃滿😍😍😋😋 
2020年12月24日 会员:: 愛烤麵包的tina
人性啊👍那就吃吧 
2020年12月24日 会员:: 尼歐NEO
聖誕快樂🎅 
2020年12月24日 会员:: 尼歐NEO
品慧,平安夜-聖誕節快樂!😊👍 
2020年12月24日 会员:: 碳燒拿鐵
聖誕快樂🤶 
2020年12月24日 会员:: lorrakky
聖誕快樂😄😄😄🎄🎄🎄❤️❤️❤️❤️❤️ 
2020年12月24日 会员:: youlife
聖誕快樂🎄 
2020年12月24日 会员:: 戴雪倫
各位美女🤵‍♀️帥哥🤵‍♂️們~耶誕夜快樂🎉🎉🎉 
2020年12月24日 会员:: 吳品慧
聖誕節快樂⛄🎄 
2020年12月24日 会员:: 我一定要成功 加油
剩蛋快樂🥂 
2020年12月24日 会员:: 飆速宅男
聖誕快樂🎅 
2020年12月24日 会员:: 尼歐NEO
聖誕快樂~ 
2020年12月25日 会员:: nafeeza1665
品慧新年快樂🎉❤️ 
2020年12月31日 会员:: Jasmine0520
新年快樂🎉 
2020年12月31日 会员:: josephc0917
新年快樂🥂 
2020年12月31日 会员:: 飆速宅男
新年快樂 
2020年12月31日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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