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立宝（ 饮食记录)
日记
2021年09月17日
立宝（ 饮食记录)的日记, 2021年09月17日
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早上好呀❤ 空腹运动完备餐早午餐
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, 2021年09月17日:
1659 千卡
脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 161.67克.
早餐:
煮熟的鸡蛋白, 冬枣, 新农全脂奶粉 新农全脂奶粉, 煮鸡蛋, 蕃茄, 怡锦春 全麦吐司, 石磨花生酱 石磨花生酱.
午餐:
甜玉米, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒丝瓜, 毛豆, 炒胡萝卜.
晚餐:
冬枣, 口水鸡, 炒小白菜.
小食/其他:
欧米嘉 烘烤类.
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3支持者
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评论
早喲🤗今天比較豐盛👍
2021年09月16日 会员：:
applechiou
视觉盛宴
2021年09月16日 会员：:
小尹努力冲(16➕8)
畫面好美喔
2021年09月16日 会员：:
火鍋小姊姊
其实就是两餐放在一起看着还行
2021年09月16日 会员：:
立宝（ 饮食记录)
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