立宝（饮食记录)的日记, 2021年09月17日

晚饭:青菜盐水草鸡冬枣

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1659 千卡

脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 161.67克. 早餐: 煮熟的鸡蛋白, 冬枣, 新农全脂奶粉新农全脂奶粉, 煮鸡蛋, 蕃茄, 怡锦春全麦吐司, 石磨花生酱石磨花生酱. 午餐: 甜玉米, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒丝瓜, 毛豆, 炒胡萝卜. 晚餐: 冬枣, 口水鸡, 炒小白菜. 小食/其他: 欧米嘉烘烤类. 更多的......