миска_молока的日记, 2021年11月28日

ТЫКВЕННЫЙ БРАУНИ с шоколалной глазурью - вот что захотелось сеголня с утра сделать моим любимым парням.)) И правильно! Они были в восторге от вкуса и аромата. А я была в кайфе от быстроты приготовления!👍🙈.
Ведь всего 5 минут на бисквит и 5-6 минут на глазурь. Посыпала гранолой.

Пысы: Точного рецепта приготовления нет. Не помню. Готовлю по наитию. Не взвешиваю. Не записываю.
Детальки:
🐠Тыква запеченая помятая мялкой
🐠Яйцо ( или два)
🐠Мука ореховая ( у меня миндальная + кокосовая)
🐠Сибирская клетчатка 1 ч л.
🐠Сахар или Сахзам ( у меня Сахзам)
🐠Соль
🐠Разрыхлитель 0,5-1 ч л.
🐠Какао золотой ярлык столовая ложка.
Замешиваю всё венчиком . Вываливаю адскую смесь в стеклянную форму для СВЧ и на 700w 4-5 минут.
ГЛАЗУРЬ:
СЛИВКИ 20%. + Рисовая мука, + какао + Сахзам. Всё смешать и в СВЧ на 4-5 минут. После каждой минуты вынимала и взбивала венчиком.
Глазурь как загустеет, так и выливаю её на брауни. Сверху посыпаю гранолой. Можно кокосовой стружкой.
Упс) у меня всё)) Если парни не врут, то вкусно. Я так и не съела ни кусочка ))🙈

---

3021 千卡

脂肪: 91.00克 | 蛋白质: 116.93克 | 碳水物: 430.05克.   早餐: Красная Цена Зефир Ванильный , Parmalat Сливки 23%, Кофе с Молоком. 午餐: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Рис Отварной, Лук, Слобода Майонез, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Полезные Продукты Сырники, Кофе с Молоком. 晚餐: Цикорий с Молоком, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, ARO Яблочный Пирог с Посыпкой . 小食/其他: Агуша Биолакт Груша без Добавления Сахара, Северная Долина Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты Капустные. 更多的......