|
Кажется сегодня я увидела кубики....:)) Рада, как ребенок!)) Наконец!!
|
2294 千卡
|
脂肪: 29.47克 | 蛋白质: 127.76克 | 碳水物: 379.27克.
早餐: ВкусВилл Зефир Мятный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . 午餐: Соевый Соус, Нектарин, Ого Отруби Пшеничные, Кальмар Отварной, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Агроперспектива Рис. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог 2%, Нектарин, Просто Повидло Яблочное, Магнит Круассаны Французские. 小食/其他: ВкусВилл Зефир Мятный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
|
1到20，总共22
 评论
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Дyшенька 🤣 я не вижу, но тебе поверю. Ибо отощала я за последние две недели знатно. Вполне возможно что и ребра видны стали))😄
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Оля! Одолжи мне парочку! На время! На чуть-чуть🙏поношу и отдам!
2022年06月29日 会员：: Ilkaeva68
|
Дyшенька 🤣🤣🤣. Я бестолочь ))
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Ilkaeva68 да не жалко!😘 Забирай. Только они уже пропали. Кубы появились сегодня во время утренней физзарядки после трёх подходов по 15 - скручивание-книга. Но потом часа через два из уже особо и не видно. ))
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Оля, вот взяла и кубики скручиваниями напугала, они отекли и спрятались🤣
2022年06月29日 会员：: Annika_V
|
Ну, главное ты теперь знаешь как они делаются. Надо будет, снова сделаешь🤣 Это что получается, худеть надо и поесс книжкой качать? Сложно. Да и ладно! И без них проживу.
2022年06月29日 会员：: Ilkaeva68
|
Annika_V 😄🤣. Сначала вроде они оживились. А потом выходит испугались и спрятались ))
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Ilkaeva68 Машенька, не переживай!😘 Они для жизни не особо и нужны 👌
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Они опухли от восторга, что их фото запостила хозяйка🤣
2022年06月29日 会员：: Annika_V
|
Дyшенька про какие кубики?🤣
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Всё. Я пат сталом!🤣🤣🤣. Пришли Аня и Даша, и жизнь поменяла свой ритм. Ржака 😄👍🤣
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Даша, и кубики, и шарики за ролики🤣
2022年06月29日 会员：: Annika_V
|
Эх,мои в отпуске подзаплыли))зато было много вкусного мороженого😃Завтра в зал)
|
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
ol.lexa Оль, так на то он и отпуск!😘👌 Ты чо, какие могут бвт кубики а отпуске! Там у организма другие задачи: отдохнуть, спать, есть отдыххать , 💐🙌
2022年06月29日 会员：: миска_молока
|
Да, настоящие кубы! Оля, поздравляю🎉
|
Irba9 Иришка, что реально, это они??? Как я рад! Как я рад!!!🌹🌹🌹👌
2022年06月30日 会员：: миска_молока
|
Оля, конечно, они самые)) У меня после длительных пробежек и активного качания пресса хорошо видны, а потом сглаживаются)
|
Irba9 блин я так рада. У меня такое впервые - кстати да, после упражнения на пресс . Потом они уходят))
2022年06月30日 会员：: миска_молока
|
|
|