|
Рывковый жим из седа. Скрин с видео . А на самом деле я хвастаюсь новыми лосинками 🙌✨
|
2665 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 143.57克 | 碳水物: 391.95克.
早餐: Адреналин Раш Адреналин Раш, Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом , Белевские Сладости Зефир Антоновка. 午餐: Delicato Кокосовое Масло, Шармэль Зефир Яблочный, Агроперспектива Рис, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Салат капустный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Банан. 晚餐: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Solvie Protein Cookies Chocolate, ВкусВилл Манго, Parmalat Молоко 1,8%. 小食/其他: Семушка Кешью Жареный, Геркулес Монастырский. 更多的......
|
|
 评论
лосики очень гармонируют с ведьмочками 🧙♀️
2023年05月24日 会员：: tanyarecovery
|
|
|
Ну с этого ракурса ..даже красивая)
|
жим из седа 😅 боже мой словарный запас пополнен! лосины улыбательные 💀💀🫶🏼
|
tanyarecovery Танюша, ты даже ведьмочек рассмотрела 😘
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
vld7 вот спасибо!🤸🤗 Я с любого ракурса неотразима . С этого особенно 🥰
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
Твоя Собака Витачка, я сама совершенно недавно окунулась в новые термины .
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
|
|
Оля, огонь фотка! Я такое не умею, но выглядит сложно!
2023年05月24日 会员：: nancy ya
|
|
|
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
nancy ya Настенька, оно опупеть сложное. Но красивое ! В общем я только учусь . Спасибо тебе 😘
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
Lucy_mb 🤗❤️ мне тоже нравится. Я только вот в понедельник его учила.
2023年05月24日 会员：: миска_молока
|
Оля, а ты теперь тоже тяжёлую атлетику осваиваешь?
Лосины пушка! Очень красиво!
Мои уже подвыцвели, пора тоже обновить 🤩
|
Надь я тебе так скажу - решила я попробовать всё, а потом решить , куда завернуть. Но перед этим надо пробовать . Тяжёлая атлетика мне понравилась внешне . Особенно в Катином Кай по исполнении. Собственно она то, Катя , и стала тем пинком, с которого я вдруг купила штангетки и пошла к тренеру с мольбой "хочу быть штангисткой"❤️❤️❤️.
Да, я начала изучать этот мир ТА. 🤓👍
2023年05月27日 会员：: миска_молока
|
Классно! Мне тоже очень нравится, хоть и тяжело некоторые моменты даются)
Но это так здорово, когда голова с телом вдруг настраиваются на одну волну через большую работу)
Успехов, Оля 🔥🔥🔥
|
2023年05月27日 会员：: миска_молока
|
|
|
|
|