在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 135.98克.
早餐: Whey Protein, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. 午餐: Tarta de Manzana, Hacendado Barra de Pan, DIA Paella de Marisco. 晚餐: Jamón Ibérico de Bellota, Mercadona Barra de Pan. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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