在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 94.86克 | 碳水物: 170.47克.
早餐: 奇異果, 蛋黄, 水煮蛋, 貝果, 有機囍瑞的有機即溶咖啡. 午餐: 雞腿排, 海帶芽, 炒高麗菜, 奇異果. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). 小食/其他: 香蕉, Curves 乳清蛋白（拿鐵）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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