tinalin77的日记, 2019年07月30日

在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月30日:

430 千卡

脂肪: 14.59克 | 蛋白质: 18.46克 | 碳水物: 44.00克. 早餐: 全家溫泉蛋, 枸杞紅棗茶. 午餐: 家樂氏 (Kellogg's) 麥片, 台灣比菲多質立希臘式優格（無加糖）. 更多的......

一星期增加10.5 公斤

tinalin77的体重历史