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占山为王女士
日记
2019年08月3日
占山为王女士的日记, 2019年08月3日
占山为王女士的个人资料
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昨天吃了一堆糕点、火锅、炸鸡、饮料,今早涨称到心塞啊!
79.7 公斤
最近减少:
15.3 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月3日:
1460 千卡
脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 50.99克 | 碳水物: 212.45克.
早餐:
尝香棒 干吃火鸡面, 肌肉小王子 鸡肉丸子, 绿豆饼, 全家 紫薯糕, 紅豆餅.
晚餐:
紅豆餅, 绿豆饼.
更多的......
一星期增加9.8 公斤
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