在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 113.52克 | 碳水物: 113.25克.
早餐: BioCentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Weider Vegan Protein (Vainilla), Avena. 午餐: Albóndigas de Carne, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Mercadona Mini Chapata, Lidl Calabacín . 晚餐: Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Calabacín, Tortilla Francesa. 小食/其他: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Weider Vegan Protein (Vainilla). 更多的......
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稳定体重
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