在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1493 千卡
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脂肪: 80.06克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 118.05克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: McDonald's 1% Low Fat Milk Jug, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. 晚餐: Chow Mein or Chop Suey, Kung Pao Chicken. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). 更多的......
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稳定体重
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