在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2149 千卡
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脂肪: 98.81克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 238.34克.
早餐: Pancake Syrup, Blueberry Pancakes , Coffee (Brewed From Grounds), Hard-Boiled Egg. 午餐: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken. 晚餐: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Bacon Tomato Grilled Cheese, Panera Bread Creamy Tomato Soup. 小食/其他: Publix Red Seedless Grapes, Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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稳定体重
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