tinalin77的日记, 2019年10月14日

體脂終於2開頭了代表有降，我要加油，今日斷食日

54.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:

246 千卡

脂肪: 8.77克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 7.07克. 晚餐: 豆干, 魚, 義美無糖豆漿. 小食/其他: agrlife 有機初榨冷壓椰子油. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

妳好努力，希望妳少吃，盡量不要都不吃。 😅😅😅

2019年10月13日会员：: 莊仕優

@莊仕優好的我知道☺☺謝謝你歐

2019年10月13日会员：: tinalin77

tinalin77的体重历史