在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 75.70克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 158.93克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Crispy Chicken Sandwich. 晚餐: Founders All Day IPA, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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