占山为王女士的日记, 2019年12月2日

空腹，没拉粑粑。今天开始管住嘴，好好练💪💪💪

77.7 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月2日:

1177 千卡

脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 121.72克. 早餐: 煮鸡蛋, 古都华天红枣豆浆. 午餐: 红烧冬瓜, 牛肉丸, 蒸南瓜. 晚餐: 君乐宝纯享抹茶味酸奶, 蒸南瓜. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

占山为王女士的体重历史