在2019年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 85.12克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 127.91克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Roasted Unsalted Peanuts, Potato French Fries, Simply To Go Turkey Club Wrap. 晚餐: Chicken Thigh. 小食/其他: Panera Bread Petite Shortbread Cookie, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers, Kroger 2% Reduced Fat Milk. 更多的......
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稳定体重
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