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tinalin77
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2019年12月9日
tinalin77的日记, 2019年12月9日
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ADF 18th days/fasting day/
今日不量體重😂昨天吃太多
昨天晚上吃麻油麵線半夜整個大過敏
從來沒想過麻油麵線也是我的雷🙄
50.5 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月9日:
200 千卡
脂肪: 9.80克 | 蛋白质: 11.32克 | 碳水物: 17.62克.
早餐:
MOS 熱摩斯咖啡(L).
午餐:
摩斯漢堡 和風醬, 摩斯漢堡 雞肉地瓜總匯沙拉.
更多的......
1373 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
稳定体重
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