tinalin77的日记, 2019年12月11日

ADF 20th days/fasting day/40H
水分53.8/是月月要來了嗎😬真心太可怕
等等練腳去

51.2 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月11日:

260 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 10.20克. 早餐: 水. 午餐: 卜蜂輕食沙拉胸, 義美義美無糖豆奶. 更多的......

1699 千卡

运动: 心 (Cardio) - 40 分钟, Google Fit - 23 小时和 20 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tinalin77的体重历史