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占山为王女士
日记
2019年12月29日
占山为王女士的日记, 2019年12月29日
占山为王女士的个人资料
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空腹,没拉粑粑。昨天吃了一天,今天体重又回来啦!今天还要吃一顿大餐,哎……
81.1 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月29日:
1129 千卡
脂肪: 71.52克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 62.02克.
午餐:
炸鸡(加面粉或是面包糠).
更多的......
一星期增加7 公斤
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