在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 91.77克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 192.92克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Onion Rings (Breaded and Fried), Roy Rogers Bacon Cheeseburger, Roasted Unsalted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. 晚餐: Sour Dough Bread, Butter, Macaroni and Potato Soup. 小食/其他: Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Parks Pork Cracklins, Kroger 2% Reduced Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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