tinalin77的日记, 2020年01月14日

水分53.9/昨天吃超多，晚上有去跑步/果然運動才是最強的😇

50 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月14日:

1810 千卡

脂肪: 112.34克 | 蛋白质: 83.43克 | 碳水物: 122.17克. 早餐: 肉包, 蘿蔔糕. 午餐: 拿坡里炸雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(大腿), 凱撒沙律醬, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

tinalin77的体重历史