在2020年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 105.43克 | 蛋白质: 80.70克 | 碳水物: 103.58克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Roasted Unsalted Peanuts, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Honeycrisp Apple, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. 晚餐: Trader Ming's Pork Shu Mai. 小食/其他: Kinder Bueno, Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatball, Parks Pork Cracklins. 更多的......
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稳定体重
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