在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 115.30克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 125.54克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cheetos Crunchy Cheetos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). 晚餐: Trader Ming's Pork Shu Mai, Trader Joe's Sesame Crunch Chopped Salad Kit. 小食/其他: Dried Squid, Parks Pork Cracklins, Ferrero Kinder Schoko-Bons. 更多的......
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2671 千卡
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运动:
踏步机 - 15 分钟, 举重锻炼（中等的） - 25 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 20 分钟, 坐着 - 16 小时. 更多的......
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稳定体重
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