在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 85.99克 | 蛋白质: 80.17克 | 碳水物: 217.60克.
早餐: Sodexo Crustless Quiche, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chai Latte, Kroger Salted Peanuts, Bananas, Subway 6" Steak & Cheese. 晚餐: Clementines, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Subway 6" Subway Club. 小食/其他: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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稳定体重
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