注册  |  登录

br_e_co的日记, 2013年03月28日

在2013年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
75.7 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2013年03月28日:
2131 千卡 脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 90.91克 | 碳水物: 219.40克.   早餐: Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ball Park Beef Patty, Dill Pickle Slice, Mayo, Trader Joe's Flour Tortilla. 晚餐: French Fries (Small), Chicken Nuggets (10), Double Cheeseburger. 小食/其他: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kroger Honeycrisp Apple, Kroger Chocolate Covered Peanuts, 0% Greek Yogurt - Blackberry, Cucumber (with Peel), Blackberries. 更多的......
2569 千卡 运动: 坐着 - 16 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时, 健身器(中度的) - 20 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


br_e_co的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。