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占山为王女士
日记
2020年03月31日
占山为王女士的日记, 2020年03月31日
占山为王女士的个人资料
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空腹,昨天喝了番泻叶吃了小粉丸终于拉粑粑了
80 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月31日:
920 千卡
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 56.34克.
早餐:
古都华天 红枣豆浆, 煎鸡蛋, 牛肉饼, 古都华天 红枣豆浆, 煎鸡蛋, 牛肉饼.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
5支持者
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评论
我都3,4天没好好上过次厕了。
2020年03月30日 会员::
mengwal
试试小粉丸+番泻叶!绝对给力!我昨天上了三次厕所,现在基本上三四天不上厕所的话我就这么来
2020年03月31日 会员::
占山为王女士
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