占山为王女士的日记, 2020年04月12日

空腹，拉粑粑了。谈恋爱真的是减肥路上的绊脚石，昨晚一顿欺骗餐，今早涨1.7斤。昨天吃了1个鸡蛋、3片阿胶、1个梨、2个鸭爪、1瓶山楂汁、2瓶啤酒、烤羊肉、烤肉筋、烤鸡胗、烤粉丝、烤生蚝、烤鱼豆腐、烤鸡翅、烤肠、豆腐变蛋

80.6 公斤 最近减少: 14.4 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

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68 千卡

脂肪: 4.65克 | 蛋白质: 5.51克 | 碳水物: 0.49克.   早餐: 煮鸡蛋. 更多的......