在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 145.31克.
早餐: 雨润 熏煮火腿, 总统 切达干酪片, 光明 致优, 煎鸡蛋（不加油）, 静安面包房 老法棍, 蔬菜沙拉. 午餐: 珍珠奶茶. 晚餐: 西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，高质量）, 魔爪 能量型维生素运动饮料, 冬瓜排骨汤, 白玉 千叶豆腐, 苋菜, 清炒虾仁, 白蘑菇（炒）. 小食/其他: 水果冰, 元气森林 苏打气泡水. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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