在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 107.23克.
午餐: 總統牌 無鹽奶油, 安佳 鮮奶油, 蘑菇, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 番茄醬, 青花菜, 炒杏鮑菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Garofalo 義大利直麵. 晚餐: 水煮蛋, 酪梨, 便利小館 黃金魚塊, 四季豆, 豬頰肉. 小食/其他: 自家 瑪德蓮. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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