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體重90.7
體脂32
基代1665
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.2😭😭😭
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2130 千卡
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脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 114.21克 | 碳水物: 236.93克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 不二家 蛋黃酥. 午餐: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). 晚餐: 拿鐵咖啡, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. 小食/其他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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