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占山为王女士的日记, 2020年09月12日

昨天水喝的不够多,只有3L,蛋白质也吃的有点少了,今早也没拉粑粑。能继续掉已经很开心了
76.4 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月12日:
85 千卡 脂肪: 4.71克 | 蛋白质: 9.09克 | 碳水物: 0.73克.   早餐: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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