在2010年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 107.48克 | 蛋白质: 113.40克 | 碳水物: 41.24克.
早餐: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Land O Lakes Lowfat Half and Half, Coffee, Egg. 午餐: Chicken Salad, Sweet Red Peppers. 晚餐: Ground Italian Sausage, Sliced Pepperoni, Mozzarella. 小食/其他: Marcona Almond, Isopure, M&M's, Sharp Cheddar Stick, Cashew. 更多的......
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稳定体重
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