愛烤麵包的tina的日记, 2020年12月15日

在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

58.6 公斤最近减少: 20.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月15日:

867 千卡

脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 78.79克. 午餐: 統一來一客肉燥菠菜風味. 晚餐: Costco 韓式醃烤肉醬, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 炒菠菜, 虱目魚肚, 全聯洋蔥, 家樂福牛肉片. 小食/其他: 橘子. 更多的......

1924 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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