yin殷的日记, 2021年04月15日

休息♨️

66.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月15日:

266 千卡

脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 5.00克 | 碳水物: 44.20克. 早餐: 全聯芋頭麵包. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

早安^^

2021年04月14日会员：: 金黃色野小孩

2.3🤔🤔🤔比我還多🤣

2021年04月14日会员：: josephc0917

早安～

2021年04月14日会员：: yin殷

😭😭被約哥笑我去反省～😂

2021年04月14日会员：: yin殷

出遊中嗎？

2021年04月14日会员：: chenxxxcccc

沒有捏😂 吃飯行程多而已

2021年04月14日会员：: yin殷

2.3還好啦身體水排一排就消了

2021年04月14日会员：: 飆速宅男

午安啊👍

2021年04月15日会员：: 尼歐NEO

你的2.3跟約哥的2.3，差多囉😅😅😅

2021年04月15日会员：: 尼歐NEO

行程結束後很快就會消了，只是美食照呢？😂

2021年04月15日会员：: chrollo666

💩💩就好了

2021年04月15日会员：: josephc0917

😂😂 💪🏻這兩天加把勁運動

2021年04月15日会员：: yin殷

😮(拍肩

2021年04月15日会员：: 白小茶

吃嗨了 😁二天就回來了動起來💪

2021年04月15日会员：: 我一定要成功加油

yin殷的体重历史