br_e_co的日记, 2021年05月21日

Woah. I think I have a blister peanuts, peanut M&M and beer problem. Ha!

75.5 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2021年05月21日:

2548 千卡

脂肪: 94.81克 | 蛋白质: 83.11克 | 碳水物: 163.53克. 早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Trader Joe's Bolognese Sauce, Beyond Meat Beyond Beef, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 晚餐: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Gose Beer. 小食/其他: M&M's Peanut (One Piece - estimate). 更多的......

2751 千卡

运动: 睡眠 - 6 小时和 50 分钟, 高尔夫（步行的） - 25 分钟, 坐着 - 16 小时, 举重锻炼（中等的） - 45 分钟. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

br_e_co的体重历史

查看完整的历史记录

br_e_co的日记, 2021年05月21日

提交评论

br_e_co的体重历史