在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.0 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 低.
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2512 千卡
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脂肪: 86.86克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 183.14克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Kroger Ribeye Steak, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 晚餐: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Dogfish Head Slightly Mighty IPA, Gose Beer. 小食/其他: Kinder Bueno, Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
2021年06月11日 会员：: ridemariel
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Way to go breco👍👍 Must been the cicada-centric-cuisine you've been having 🙃
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Hey thanks SK and muriel. Yeah, SK, lots of fat and protein in the 🐜 bugs. I appreciate the support. This loss, while welcome, is me fighting to get back to where I was a couple of weeks ago. Course corrected
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2021年06月11日 会员：: Slow Meta
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Your almost there keep going 😊
2021年06月12日 会员：: jenny3781
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2021年06月12日 会员：: LISfifty
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Thank you Jenny, LIS, and Petra!
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2021年06月13日 会员：: shirfleur 1
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2021年06月16日 会员：: chesgreen
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