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br_e_co的日记, 2014年02月28日

在2014年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年02月28日:
3377 千卡 脂肪: 182.96克 | 蛋白质: 183.39克 | 碳水物: 258.23克.   早餐: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: The Biggest Loser Celery Sticks, Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Cucumber (with Peel). 晚餐: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. 小食/其他: Graeter's Cookie Dough Chocolate Chip Ice Cream, Whole Milk, Private Selection Sea Salt Pita Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Planters Salted Peanuts (2 oz), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Gala Apples, Dried Squid. 更多的......
2437 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 17 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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