在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 82.15克 | 蛋白质: 104.85克 | 碳水物: 187.66克.
早餐: Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный, Кофе с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу. 午餐: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Магнит Яйцо Варёное , Куриная Грудка Отварная, Лук, Пекинская Капуста. 晚餐: Нектарин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Слово Мясника Окорок Свиной. 小食/其他: Семушка Изюм Узбекский Черный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|