在2021年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2463 千卡
|
脂肪: 132.97克 | 蛋白质: 157.61克 | 碳水物: 151.01克.
早餐: Брест Литовск Сыр Голландский, Real Сырники Классические, Агуша Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 午餐: Агуша Молоко 3,2%, Лук, Красная Цена Майонез Провансаль , Вареное Яйцо. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Семена Льна, Красная Цена Сгущенка, Parmalat Сливки 35%, Мандарины, Голден Яблоко . 小食/其他: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|