在2014年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1929 千卡
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脂肪: 118.34克 | 蛋白质: 108.62克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Deli Rotisserie Chicken Salad. 晚餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Singles Thin Slices, Brownberry 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Ball Park Beef Patty. 小食/其他: Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips, Skinny Pop Popcorn, Quest White Chocolate Raspberry, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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