在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2520 千卡
|
脂肪: 90.29克 | 蛋白质: 143.51克 | 碳水物: 288.54克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное , Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 午餐: Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Seven Салат из Свежих Овощей. 晚餐: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Seven Салат из Свежих Овощей, Куриное Филе, Агроперспектива Рис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
 评论
Оля, ты это чего всхуднула??
2022年06月6日 会员：: lia-osteo
|
Ага. Есть немного. Угли уменьшила в два раза. В итоге за неделю кило слила.
2022年06月9日 会员：: миска_молока
|
|
|