在2014年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 90.98克 | 蛋白质: 95.87克 | 碳水物: 193.86克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Trader Joe's Stir-Fry Vegetables. 晚餐: Orientex Shanghai Style Pork Lumpia, P.F. Chang's Cantonese Chow Fun Beef. 小食/其他: Dried Squid, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Loacker Quadratini Dark Chocolate Wafers, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Plums, Lychee, Soft Serve Light Ice Cream Cone, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Skinny Pop Popcorn, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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