在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2646 千卡
|
脂肪: 101.88克 | 蛋白质: 203.80克 | 碳水物: 222.29克.
早餐: НЕВА Мармелад Мармелайф, Куриное Филе. 午餐: Му-У Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 晚餐: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Коломенское Батон Нарезной, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. 小食/其他: Алло Пицца Пицца Четыре Сыра, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|