占山为王女士的日记, 2023年08月23日

在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

84.7 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月23日:

548 千卡

脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 10.70克. 午餐: 红烧排骨. 晚餐: 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 鸡腿. 更多的......

2442 千卡

运动: 椭圆仪 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

占山为王女士的体重历史