在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2877 千卡
|
脂肪: 77.72克 | 蛋白质: 166.34克 | 碳水物: 379.16克.
早餐: не Молоко Соевое с Бананом, Fish House Форель Слабосолёная, Магнит Яйцо Варёное , Я Сок Манго, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Замороженная Вишня, Ого Мюсли Классические Ягодные. 午餐: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Виктория Говядина Тазобедренная Часть, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Салат капустный, Перекресток Яблоко Гала. 晚餐: Магнит Банан, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Кокосовое Масло, Рис, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 小食/其他: Индолина Стейк Грудки Индейки, Пятерочка Сливы, Рис, Global Village Хрен с Васаби, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|