在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2887 千卡
|
脂肪: 81.40克 | 蛋白质: 163.36克 | 碳水物: 372.42克.
早餐: Пшено с грибами, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Alpro Миндальное Молоко, Куриное Филе, Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Белая Дача Салат Корн, Авокадо Авокадо Хасс, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Зародыши Пшеницы, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Белок Яичный, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Мишн Фудс Ступино Чипсы Кукурузные со Вкусом Сметаны и Лука, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Банан, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 小食/其他: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль, Шеф Перекрёсток Рикотта с Шоколадом , Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|