在2015年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2525 千卡
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脂肪: 131.42克 | 蛋白质: 133.13克 | 碳水物: 198.56克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Trader Joe's Cubano Seasoned Wrap. 晚餐: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. 小食/其他: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Califia Farms Vanilla Almond Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
2015年07月17日 会员：: Rockiesfan
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Cool, down is good. Have a great weekend!
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thanks gents. down is good. been so lax ... need to tighten it up.
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